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「会社から1on1をやるように言われたが、何を話せばいいのかわからない」。1on1は、上司と部下が1対1で定期的に話す時間です。やり方を知らないまま始めると、業務の確認や雑談だけで終わってしまいます。
この記事では、100社を超える会社の人材育成と評価制度づくりを支援してきたスキルティ代表の中塚が、1on1の本12冊を目的別に3つに分けて紹介します。各章では、Amazonの売れ筋ランキングで上位の本から順に並べました（2026年11月13日時点）。書名・著者・出版社・発売日・ページ数はAmazonの商品ページで確認し、内容は出版社の紹介文と目次をもとにまとめています。
まず早見表：1on1の本おすすめ12選
| 目的 | 書名 | 著者 | 出版社 |
|---|---|---|---|
| はじめての1冊 | マンガでよくわかる1on1大全 | 世古詞一（著）、英賀千尋（イラスト） | かんき出版 |
| 60分でわかる！1on1ミーティング実践 超入門 | 島田友和、寺内健朗 | 技術評論社 | |
| 図解入門ビジネス 1on1の基本と実践がよくわかる本 | 寺内健朗、島田友和 | 秀和システム新社 | |
| 5日間で身につく！上司も部下も成長する1on1ミーティングの神メソッド | 石丸健一 | イースト・プレス | |
| 定番 | 増補改訂版 ヤフーの1on1 | 本間浩輔 | ダイヤモンド社 |
| シリコンバレー式 最強の育て方 | 世古詞一 | かんき出版 | |
| 世界標準の1on1 | スティーヴン・G・ロゲルバーグ（著）、本多明生（訳） | ディスカヴァー・トゥエンティワン | |
| 1 on 1ミーティング 「対話の質」が組織の強さを決める | 本間浩輔、吉澤幸太 | ダイヤモンド社 | |
| 実践！1on1ミーティング | 本田賢広 | 日本経済新聞出版 | |
| 悩み・場面別 | 離職率ゼロ！部下が辞めない1on1ミーティング！ | 竹野潤 | 自由国民社 |
| 女性部下や後輩をもつ人のための1on1の教科書 | 池原真佐子 | 日本実業出版社 | |
| 部下が自ら成長し、チームが回り出す1on1戦術 | 由井俊哉 | ダイヤモンド社 |
1on1の本の選び方：「これから始める」か「うまくいっていない」か
1on1の本は、次の3つに分かれます。1on1の考え方は大きく変わらないので、発売が少し前の本でも役に立ちます。
- はじめての1冊：これから1on1を始める人向け。
- 定番：1on1の考え方をしっかり理解したい人向け。
- 悩み・場面別：特定の悩みを解決したい人向け。
【はじめての1冊】1on1の入門書4選
1on1とは何か、どう進めるのかを、短い時間でつかめる本です。
マンガでよくわかる1on1大全／世古詞一
画像引用：Amazon.co.jp
1on1の進め方を、マンガで説明する本です。上司だけでなく、部下にも役立つように書かれています。
『シリコンバレー式 最強の育て方』の著者による本です。文章の本が苦手な人や、部下と一緒に読みたい人に向いています。
こんな人に向いています
- マンガで、短い時間でつかみたい人
- 上司と部下の両方で読みたい職場
向いていないかもしれない人：理論や研究の裏づけを知りたい人
| 書名 | マンガでよくわかる１on１大全 10万人を指導して分かった「自立型部下」と「支援型上司」が育つ方法 |
|---|---|
| 著者 | 世古詞一（著）、英賀千尋（イラスト） |
| 出版社 | かんき出版 |
| 発売 | 2023年9月 |
| ページ数 | 256ページ |
| 読みやすさ | とても読みやすい |
| ISBN | 9784761276935 |
60分でわかる！1on1ミーティング実践 超入門／島田友和、寺内健朗
画像引用：Amazon.co.jp
はじめて1on1をする人のための入門書です。聴き方、質問のしかた、テーマの決め方、頻度、フィードバックのしかたを、短い時間で読めるようにまとめています。
安心して話せる関係を作り、メンバーを成長させるための進め方がわかります。
こんな人に向いています
- はじめて1on1をする管理職・チームリーダー
- 短い時間で基本を押さえたい人
向いていないかもしれない人：すでに実践していて、深めたい人
| 書名 | 60分でわかる！ 1on1ミーティング実践 超入門 |
|---|---|
| 著者 | 島田友和、寺内健朗 |
| 出版社 | 技術評論社 |
| 発売 | 2023年2月 |
| ページ数 | 160ページ |
| 読みやすさ | 読みやすい |
| ISBN | 9784297133306 |
図解入門ビジネス 1on1の基本と実践がよくわかる本／寺内健朗、島田友和
画像引用：Amazon.co.jp
1on1の効果を高める「考え方」と「スキル」、続けるための手入れを、図で説明する本です。
1on1が大事だとわかっていても、具体的にどう進めればよいかわからない、という人に向けて書かれています。
こんな人に向いています
- 図で全体をつかみたい人
- 基本から実践まで、1冊で押さえたい人
向いていないかもしれない人：特定の悩みだけを解決したい人
| 書名 | 図解入門ビジネス マネジメントに役立つ1on1の基本と実践がよくわかる本 |
|---|---|
| 著者 | 寺内健朗、島田友和 |
| 出版社 | 秀和システム新社 |
| 発売 | 2024年3月 |
| ページ数 | 272ページ |
| 読みやすさ | 読みやすい |
| ISBN | 9784798070988 |
5日間で身につく！上司も部下も成長する1on1ミーティングの神メソッド／石丸健一
画像引用：Amazon.co.jp
「1on1をやってはいるが、雑談や業務の指示だけで終わってしまう」という管理職のための本です。
プロのコーチと、悩む管理職の対話を、物語の形で描いています。部下が自分から話したくなる空気の作り方を、5日間の講座として学べます。
こんな人に向いています
- 物語の形で読みたい人
- 雑談や業務の指示だけで終わってしまう人
向いていないかもしれない人：制度として会社に入れる方法を知りたい人
| 書名 | 5日間で身につく！上司も部下も成長する1on1ミーティングの神メソッド |
|---|---|
| 著者 | 石丸健一 |
| 出版社 | イースト・プレス |
| 発売 | 2025年11月 |
| ページ数 | 164ページ |
| 読みやすさ | 読みやすい |
| ISBN | 9784781625058 |
【定番】考え方を深める本5選
1on1を日本に広めた本や、研究にもとづく本など、長く読まれている本です。
増補改訂版 ヤフーの1on1／本間浩輔
画像引用：Amazon.co.jp
日本に1on1を広めるきっかけになった『ヤフーの1on1』の増補改訂版です。
リモートワークが広がり、上司と部下の関係が複雑になったことを受けて、内容を新しくしています。1on1を入れるための3つのステップと、場面ごとの質問と答えが載っています。
こんな人に向いています
- 1on1を会社に入れたい人事・経営者
- 定番の1冊を読んでおきたい管理職
向いていないかもしれない人：マンガや図で、短い時間でつかみたい人
| 書名 | 増補改訂版 ヤフーの１on１ 部下を成長させるコミュニケーションの技法 |
|---|---|
| 著者 | 本間浩輔 |
| 出版社 | ダイヤモンド社 |
| 発売 | 2025年2月 |
| ページ数 | 240ページ |
| 読みやすさ | 読みやすい |
| ISBN | 9784478119822 |
シリコンバレー式 最強の育て方／世古詞一
画像引用：Amazon.co.jp
月に30分の対話で、社員が自分から動き、やる気が続き、いきなり辞めなくなる、という1on1の進め方を説明する本です。
発売は2017年で、1on1の本の中では早い時期に出た本です。上司が部下の考えと状態をつかむための基本がわかります。
こんな人に向いています
- 1on1の基本の考え方を知りたい人
- 部下が突然辞めることに悩んでいる人
向いていないかもしれない人：最新の働き方に合わせた内容を知りたい人
| 書名 | シリコンバレー式 最強の育て方 ― 人材マネジメントの新しい常識 1on1ミーティング ― |
|---|---|
| 著者 | 世古詞一 |
| 出版社 | かんき出版 |
| 発売 | 2017年9月 |
| ページ数 | 224ページ |
| 読みやすさ | 読みやすい |
| ISBN | 9784761272869 |
世界標準の1on1／スティーヴン・G・ロゲルバーグ
画像引用：Amazon.co.jp
会議の研究で知られる著者が、20年の研究と分析をもとに、1on1の進め方をまとめた本です。
経験やコツではなく、研究の結果にもとづいて説明しているのが特徴です。
こんな人に向いています
- 研究にもとづく進め方を知りたい人
- 社内で1on1の必要性を説明する立場の人
向いていないかもしれない人：日本の会社の事例を知りたい人
| 書名 | 世界標準の１on１ 科学的に正しい「対話の技術」のすべて |
|---|---|
| 著者 | スティーヴン・G・ロゲルバーグ（著）、本多明生（訳） |
| 出版社 | ディスカヴァー・トゥエンティワン |
| 発売 | 2025年6月 |
| ページ数 | 296ページ |
| 読みやすさ | ふつう |
| ISBN | 9784799331590 |
1 on 1ミーティング 「対話の質」が組織の強さを決める／本間浩輔、吉澤幸太
画像引用：Amazon.co.jp
『ヤフーの1on1』の著者による2冊目の本です。前の本のあとに得た知見をもとに、1on1をさらに深く扱っています。
1on1を「部下のための時間」ととらえ、対話の質が組織の強さにつながる、という考え方で書かれています。
こんな人に向いています
- 『ヤフーの1on1』を読んで、さらに深めたい人
- 組織全体での1on1を考えている人
向いていないかもしれない人：はじめて1on1を学ぶ人
| 書名 | 1 on 1ミーティング 「対話の質」が組織の強さを決める |
|---|---|
| 著者 | 本間浩輔、吉澤幸太 |
| 出版社 | ダイヤモンド社 |
| 発売 | 2020年11月 |
| ページ数 | 304ページ |
| 読みやすさ | ふつう |
| ISBN | 9784478109977 |
実践！1on1ミーティング／本田賢広
画像引用：Amazon.co.jp
「部下の気持ちがわからない」「心を開いてもらえない」という管理職に向けて、部下を応援する方法を説明する本です。
自分の仕事と目標を抱えながら部下を持つ管理職の悩みに寄りそった内容です。新書サイズで読みやすい本です。
こんな人に向いています
- 自分の仕事も抱えていて、時間がない管理職
- 部下との信頼関係に悩んでいる人
向いていないかもしれない人：制度として会社に入れる方法を知りたい人
| 書名 | 実践！ 1on1ミーティング |
|---|---|
| 著者 | 本田賢広 |
| 出版社 | 日本経済新聞出版（日経文庫） |
| 発売 | 2021年3月 |
| ページ数 | 272ページ |
| 読みやすさ | 読みやすい |
| ISBN | 9784532114343 |
【悩み・場面別】離職・女性部下・チームづくりの本3選
特定の悩みや場面に絞った本です。
離職率ゼロ！部下が辞めない1on1ミーティング！／竹野潤
画像引用：Amazon.co.jp
8年間、1人も離職者を出さなかったという管理職が、自分の経験と産業カウンセラーとしての知識から、人を育てる方法をまとめた本です。
マネジメントの基礎、部下とうまく話すためのスキルと考え方を説明したうえで、部下が辞めない1on1の進め方を扱います。
こんな人に向いています
- 部下の離職に悩んでいる管理職
- マネジメントの基礎から合わせて学びたい人
向いていないかもしれない人：短い時間で要点をつかみたい人
| 書名 | 離職率ゼロ！部下が辞めない1on1ミーティング！ |
|---|---|
| 著者 | 竹野潤 |
| 出版社 | 自由国民社 |
| 発売 | 2023年11月 |
| ページ数 | 352ページ |
| 読みやすさ | 読みやすい |
| ISBN | 9784426129354 |
女性部下や後輩をもつ人のための1on1の教科書／池原真佐子
画像引用：Amazon.co.jp
メンタリングの手法を使った1on1の進め方を説明する本です。一人ひとりの課題に寄りそいながら、キャリアづくりとリーダーシップを支える方法を扱います。
具体的な会話の例をもとに、信頼関係を作りながら、相手のキャリアへの考えを深めるコツがわかります。
こんな人に向いています
- 女性の部下や後輩を持つ人
- キャリアの相談に、どう応じればよいか悩んでいる人
向いていないかもしれない人：1on1の基本をまず知りたい人
| 書名 | 女性部下や後輩をもつ人のための1on1の教科書 |
|---|---|
| 著者 | 池原真佐子 |
| 出版社 | 日本実業出版社 |
| 発売 | 2023年3月 |
| ページ数 | 256ページ |
| 読みやすさ | 読みやすい |
| ISBN | 9784534059963 |
部下が自ら成長し、チームが回り出す1on1戦術／由井俊哉
画像引用：Amazon.co.jp
多くの会社に1on1を入れてきた著者が、その理論と対話のノウハウをまとめた本です。
部下が自分から動き、チームが回り出すためのスキルを扱います。
こんな人に向いています
- チームとしての成果につなげたい管理職
- 研修で1on1を教える立場の人
向いていないかもしれない人：マンガや図で、短い時間でつかみたい人
| 書名 | 部下が自ら成長し、チームが回り出す1on1戦術 100社に導入してわかったマネジャーのための「対話の技術」 |
|---|---|
| 著者 | 由井俊哉 |
| 出版社 | ダイヤモンド社 |
| 発売 | 2021年11月 |
| ページ数 | 232ページ |
| 読みやすさ | ふつう |
| ISBN | 9784478114186 |
立場別：どの順番で読むか
| 立場 | 1冊目 | 2冊目 |
|---|---|---|
| これから1on1を始める管理職 | 60分でわかる！1on1ミーティング実践 超入門 | マンガでよくわかる1on1大全 |
| 会社に1on1を入れたい人事・経営者 | 増補改訂版 ヤフーの1on1 | 世界標準の1on1 |
| やっているが、うまくいかない人 | 5日間で身につく！上司も部下も成長する1on1ミーティングの神メソッド | 実践！1on1ミーティング |
| 部下の離職に悩む人 | 離職率ゼロ！部下が辞めない1on1ミーティング！ | シリコンバレー式 最強の育て方 |
| 女性の部下・後輩を持つ人 | 女性部下や後輩をもつ人のための1on1の教科書 | 図解入門ビジネス 1on1の基本と実践がよくわかる本 |
| さらに深めたい人 | 1 on 1ミーティング 「対話の質」が組織の強さを決める | 部下が自ら成長し、チームが回り出す1on1戦術 |
番外：評価と育成をつなげる「スキルマップ」の本
1on1を続けていると、「毎回、何を話せばいいのか」という壁にぶつかります。話す材料として役に立つのが、仕事に必要なスキルと、今どこまでできるかを見える形にした「スキルマップ」です。スキルマップがあると、「次に何を伸ばすか」を上司と部下で具体的に話せます。
画像引用：Amazon.co.jp
この記事を書いている中塚の本『チームのワークエンゲージメントを仕組み化する スキルマネジメント 改訂新版』（クロスメディア・パブリッシング、2025年10月、232ページ）は、スキルマップの作り方から、評価制度とつなげるところまでを、そのまま使える書式つきで説明した本です。自著の紹介になりますが、評価と育成をつなげたい方は、あわせて読んでみてください。
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よくある質問（FAQ）
Q. 1on1の本は、最初に何を読めばいいですか？
短い時間で基本を押さえたいなら『60分でわかる！1on1ミーティング実践 超入門』、マンガで読みたいなら『マンガでよくわかる1on1大全』、定番を読みたいなら『増補改訂版 ヤフーの1on1』が向いています。
Q. 1on1で、何を話せばいいのかわかりません。
業務の進み具合の確認だけで終わらせないことが大事です。本人のこと、キャリアのこと、会社やチームのこれからのことも話題にします。話すテーマをあらかじめ決めておくと、続けやすくなります。
Q. 1on1は、どのくらいの頻度でやればいいですか？
本によって違いますが、月に1回から週に1回の間で、決まった間隔で続けることを勧める本が多いです。長さよりも、定期的に続けることが大事です。
Q. 1on1と人事評価の面談は、何が違いますか？
評価の面談は、期間の結果を伝える場です。1on1は、部下の成長を支えるために、日ごろから定期的に話す場です。1on1で話した内容が、評価の納得感にもつながります。
