コーチング・部下育成の本おすすめ10選｜基本から実践まで【2026年】

目次（タップで開く）

• 📘 著者・中塚の本へ
• まず早見表：コーチング・部下育成の本おすすめ10選
• ティーチングとコーチングの使い分け
• コーチング・部下育成の本の選び方：「学ぶ」か「すぐ使う」か
• 【コーチングの基本】まず読む入門書4選
• 【部下育成の実践】明日から使える本4選
• 【深く学ぶ】コーチングを組織に生かす本2選
• 立場別：どの順番で読むか
• 番外：上司と部下で、同じ物差しを持つための本
• 関連記事：テーマ別のおすすめ本
• よくある質問（FAQ）

「部下が指示を待つばかりで、自分で考えて動かない」「つい答えを言ってしまい、部下が育たない」「コーチングを学べと言われたが、何から始めればいいのかわからない」。部下を持つと、多くの人がこうした壁にぶつかります。

コーチングの本には、資格を取ってプロのコーチになる人向けの本もあれば、職場の上司が部下との関わり方を学ぶための本もあります。この記事では、100社以上の人材育成を支援し、スキルマネジメントの本を書いてきたスキルティ代表の中塚が、コーチングと部下育成の本10冊を、職場の上司が使うことを前提に、目的ごとに3つに分けて紹介します。各章では、Amazonの売れ筋ランキングで上位の本から順に並べました（2026年11月14日時点）。書名・著者・出版社・発売日・ページ数はAmazonの商品ページで確認し、内容は出版社の紹介文と目次をもとにまとめています。

先に結論を書くと、コーチングを知らない人は「コーチングの基本」から1冊、すでに部下がいて困っている人は「部下育成の実践」から1冊選ぶのがおすすめです。コーチングは「答えを教えないこと」ではなく、相手が自分で答えを見つけるのを助ける対話の技術です。

まず早見表：コーチング・部下育成の本おすすめ10選

ティーチングとコーチングの使い分け

どれか1つが正しいのではなく、部下の経験と仕事の中身で使い分けます。新人にいきなりコーチングをしても、考える材料がないので答えは出てきません。

コーチング・部下育成の本の選び方：「学ぶ」か「すぐ使う」か

コーチングの本は、考え方と技術をしっかり学ぶ本と、職場で明日から使えるやり方をまとめた本に分かれます。コーチングの言葉自体がはじめてなら基本の本から、部下との関わりで困っているなら実践の本から読むと、内容が頭に入りやすくなります。

• コーチングの基本：コーチングがはじめての人向け
• 部下育成の実践：部下との関わりに悩んでいる上司向け
• 深く学ぶ：コーチングを、チームや組織に広げたい人向け

コーチングで部下の考えを引き出すとき、よく起きるのが「話はしたけれど、何も変わらない」という状態です。原因の多くは、上司と部下で「次に何を伸ばすか」の物差しがそろっていないことにあります。仕事に必要なスキルと、今どこまでできるかを見える形にした「スキルマップ」があると、「この中で次に伸ばしたいのはどれ？」と、具体的な問いかけができます。作り方は、この記事を書いている中塚の本でまとめています（記事の後半でくわしく紹介します）。

【コーチングの基本】まず読む入門書4選

コーチングとは何か、どんな技術があるのかを学ぶための本です。上司が部下に使うことを前提に書かれた本を選びました。

新 コーチングが人を活かす／鈴木義幸

画像引用：Amazon.co.jp

2000年に出て、日本でコーチングが広がるきっかけになった入門書の改訂版です。出版社は「日本のコーチングは、この本から始まった」としています。

コーチングの技術を62の項目に分け、1項目4ページで図とともに説明しています。通して読んで全体をつかむことも、いま必要な項目だけ読んですぐ使うこともできます。コーチングは上から指導するものではなく、2人で問いを共有して一緒に考える対話だ、という考え方が一貫しています。

こんな人に向いています

• はじめてコーチングを学ぶ上司
• 必要な項目だけ拾い読みしたい人
• コーチングを学んだことがあり、振り返りたい人

向いていないかもしれない人：プロのコーチとして資格を取りたい人には、職場向けの入門の内容です。

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新版 コーチングの基本／コーチ・エィ

画像引用：Amazon.co.jp

コーチングの会社コーチ・エィがまとめた、コーチングの基本書の新版です。旧版から約10年ぶりに、最新の事例を入れて改訂されました。

チームリーダー向けの人材開発としてのコーチングから、経営者向けのコーチング、組織全体に広げるコーチングまで、コーチングの使われ方の変化もふくめて説明しています。コーチングを体系的に理解したい人に向いています。

こんな人に向いています

• コーチングを体系的に学びたい人
• 組織にコーチングを広げたい人事
• 経営層へのコーチングにも関心がある人

向いていないかもしれない人：すぐ使える声かけの例を求める人には、説明が中心の本です。

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最高のコーチは、教えない。／吉井理人

画像引用：Amazon.co.jp

プロ野球で多くの一流投手を指導してきたコーチが、相手の力を引き出すコーチングを語った本です。教えるのではなく、質問して自分の頭で考えさせることの大切さを説いています。

なぜコーチが教えてはいけないのか、コーチングの基本の理論、実際の進め方、結果を出すコーチの9つのルールという流れで書かれています。スポーツの話ですが、職場で部下を指導する人にもそのまま置きかえられます。

こんな人に向いています

• 部下につい答えを教えてしまう上司
• スポーツの指導の話から学びたい人
• 携書サイズで気軽に読みたい人

向いていないかもしれない人：職場での具体的な面談の進め方を知りたい人は、置きかえて読む必要があります。

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マンガでやさしくわかるコーチング／CTIジャパン

画像引用：Amazon.co.jp

コーチングの基本を、マンガと解説の2本立てで学べる本です。マネジャーに抜てきされた30歳の主人公が、コーチングと出会って成長する物語になっています。

相手と向き合う姿勢、話を聴くこと、人に焦点を当てることなど、コーチングの土台になる考え方を、物語に沿って理解できます。文字ばかりの本が苦手な人や、コーチングの雰囲気を先につかみたい人に向いています。

こんな人に向いています

• 文字ばかりの本が苦手な人
• コーチングの全体像を、物語でつかみたい人
• 新しくマネジャーになった人

向いていないかもしれない人：技術を細かく学びたい人には、内容がやさしすぎるかもしれません。

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【部下育成の実践】明日から使える本4選

すでに部下がいて、関わり方に悩んでいる人のための本です。コーチングだけでなく、任せ方や叱り方もふくめた、部下育成のやり方を学べます。

部下をもったらいちばん最初に読む本／橋本拓也

画像引用：Amazon.co.jp

多くの研修を手がけてきたコンサルタントが、心理学をもとにしたマネジメントのやり方をまとめた本です。「読者が選ぶビジネス書グランプリ2025」の総合グランプリを受けています。

マネジメントは才能ではなく、学べば誰でも身につけられる技術だ、という考えで書かれています。部下を外から動かすのではなく、部下が自分から動きたくなる関わり方を、手順として説明しています。はじめて部下を持った人の最初の1冊に向いています。

こんな人に向いています

• はじめて部下を持った人
• プレーヤーからマネジャーになって悩んでいる人
• マネジメントを技術として学びたい人

向いていないかもしれない人：すでに長く管理職をしている人には、基本的な内容に感じるかもしれません。

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自分の頭で考えて動く部下の育て方／篠原信

画像引用：Amazon.co.jp

研究者として多くのスタッフや学生と働いてきた著者が、「指示待ち人間」を生まない育て方をまとめた本です。

優秀な上司ほど的確な指示を出しすぎて、部下が考えなくなる、という指摘から始まります。あえて教えすぎず、部下が考える余地を残す関わり方を、具体的な場面とともに紹介しています。部下が指示を待つばかりだと感じている人に向いています。

こんな人に向いています

• 部下が指示待ちだと感じている上司
• 自分が仕事をできるがゆえに、つい口を出してしまう人
• 上司になったばかりの人

向いていないかもしれない人：会社の仕組みや制度の作り方を知りたい人には、個人の関わり方の本です。

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アドラーに学ぶ部下育成の心理学／小倉広

画像引用：Amazon.co.jp

「教育の心理学」とも呼ばれるアドラー心理学の考え方から、部下育成のやり方を見直す本です。

「ほめて育てる」「叱って育てる」「教えて育てる」といった、よく言われる育て方が、なぜうまくいかないことがあるのかを説明し、部下が自分から育つための関わり方を紹介しています。ほめ方や叱り方に迷っている人に向いています。

こんな人に向いています

• ほめ方・叱り方に迷っている上司
• アドラー心理学を職場で使いたい人
• 部下育成の「常識」を見直したい人

向いていないかもしれない人：アドラー心理学の考え方が合わない人には、受け入れにくい部分があるかもしれません。

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マンガでやさしくわかる部下の育て方／中原淳

画像引用：Amazon.co.jp

人材育成の研究で知られる中原淳さんの考え方を、マンガで学べる本です。はじめて部下を持ったときの悩みに答えています。

自分で成果を出す働き方から、人を動かして職場の成果を出す働き方への切りかえを、物語で描いています。仕事を任せることで部下を育てる4つの段階を、マンガのストーリーを通して学べます。

こんな人に向いています

• はじめて部下を持った人
• 仕事の任せ方を知りたい人
• マンガで気軽に学びたい人

向いていないかもしれない人：くわしい理論を知りたい人は、中原さんのほかの本とあわせて読むのがおすすめです。

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【深く学ぶ】コーチングを組織に生かす本2選

基本を学んだあとに、コーチングを組織の力にしたり、人の成長を深く支えたりするための本です。

成長を支援するということ／リチャード・ボヤツィス、メルヴィン・L・スミス、エレン・ヴァン・オーステン

画像引用：Amazon.co.jp

感情や動機の研究にもとづいて、人の成長を本気で支えるためのコーチングの原則を説明した本です。『EQ こころの知能指数』の著者ダニエル・ゴールマンも推薦しています。

昇進や目標達成など、外から決めた目的に導く関わり方は、相手のストレスを高めて長続きしにくいとし、相手の「ありたい姿」を一緒に探り、その実現を支える関わり方をすすめています。部下や子ども、生徒など、誰かの成長を支える立場の人に向いています。

こんな人に向いています

• 部下の長い目で見た成長を支えたい人
• コーチングを理論から深く学びたい人
• 目標管理だけの関わり方に限界を感じている人

向いていないかもしれない人：すぐ使える面談の手順を知りたい人には、理論の話が多く感じます。

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図解コーチングマネジメント／伊藤守

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日本のコーチングの草分けである著者が、コーチングを組織のマネジメントに生かす考え方を、図解でまとめた本です。

わかっているのに行動に移せない、決めたことが実行されない、組織が変わらない、といった組織の悩みに、コーチングがどう役立つかを説明しています。93ページと薄く、短い時間で全体をつかめます。

こんな人に向いています

• コーチングを組織の仕組みとして考えたい人
• 薄い本で要点をつかみたい人
• チームの実行力を高めたいリーダー

向いていないかもしれない人：発売が2005年で、ページ数も少ないので、くわしい技術を学ぶ本ではありません。

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立場別：どの順番で読むか

番外：上司と部下で、同じ物差しを持つための本

コーチングで部下の考えを引き出せるようになっても、「次に何を伸ばすか」が上司と部下でずれていると、話は毎回その場かぎりで終わります。部下の成長を続けて支えるには、同じ物差しを持って話すことが欠かせません。その物差しになるのが、仕事に必要なスキルと、今どこまでできるかを見える形にした「スキルマップ」です。

画像引用：Amazon.co.jp

この記事を書いている中塚の本『チームのワークエンゲージメントを仕組み化する スキルマネジメント 改訂新版』（クロスメディア・パブリッシング、2025年10月、232ページ）は、スキルマップの作り方から、評価制度や育成とつなげるところまでを、そのまま使える書式つきで説明した本です。前作とあわせたシリーズは累計1万部を超えました。自著の紹介になりますが、育成を上司の頑張りだけに頼らず、仕組みとして回したい方は、あわせて読んでみてください。

『スキルマネジメント 改訂新版』をAmazonで見る →

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よくある質問（FAQ）

Q. コーチングの本は、まず何から読めばよいですか？

職場の上司なら『新 コーチングが人を活かす』がおすすめです。1項目4ページで図とともに説明されていて、必要なところから読めます。文字ばかりの本が苦手なら『マンガでやさしくわかるコーチング』から始めてもよいでしょう。

Q. コーチングとティーチングは、どう使い分ければよいですか？

新人やはじめての仕事、急ぎの仕事ではティーチング（教える）、ある程度経験がある部下や正解が1つでない仕事ではコーチング（引き出す）が向いています。部下の経験と仕事の中身に合わせて使い分けます。

Q. 部下が指示待ちです。どの本が参考になりますか？

『自分の頭で考えて動く部下の育て方』は、上司が指示を出しすぎることが指示待ちを生む、という視点から、部下が考える余地を残す関わり方を説明しています。『最高のコーチは、教えない。』も、質問で考えさせる大切さを伝えています。

Q. コーチングを学ぶのに、資格は必要ですか？

職場で部下に使うだけなら、資格は必要ありません。本で考え方と技術を学び、1on1などの場で試して振り返るだけでも、関わり方は変わります。プロのコーチとして仕事をしたい場合は、資格の講座を検討するとよいでしょう。

Q. コーチングをしても、部下が変わりません。なぜですか？

よくある原因は、上司と部下で「何を伸ばすか」がそろっていないことです。話し合う前に、仕事に必要なスキルと、いまどこまでできるかを一緒に確かめると、問いかけが具体的になり、行動につながりやすくなります。

Q. 1on1の本と、コーチングの本はどう違いますか？

1on1の本は、定期的な面談の進め方や話題の選び方が中心です。コーチングの本は、質問や傾聴など、対話の技術そのものが中心です。1on1の場でコーチングの技術を使う、という関係なので、両方読むと理解が深まります。